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ダイエットを成功へ導く情報をまとめたブログです。
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痩せるNo.1理論 実践!脳から始めるダイエット成功法則
西田 一見
現代書林 刊
発売日 2005-07-05
目から鱗のダイエット理論 2006-04-07
只今ダイエット中にあって沢山のダイエット本を読みましたが、これには「何を食べろ」「何を食べてはいけない」「運動をしろ」など一切かかれていません。でも脳のシステムを上手く利用する事によってダイエットを楽しく前向きな喜びに変えていける本です。また、ダイエット以外でも色々な仕事などの達成に役立つ理論で二重のお得感があります。オススメです。
さらに詳しい情報はコチラ≫
西田 一見
現代書林 刊
発売日 2005-07-05
目から鱗のダイエット理論 2006-04-07
只今ダイエット中にあって沢山のダイエット本を読みましたが、これには「何を食べろ」「何を食べてはいけない」「運動をしろ」など一切かかれていません。でも脳のシステムを上手く利用する事によってダイエットを楽しく前向きな喜びに変えていける本です。また、ダイエット以外でも色々な仕事などの達成に役立つ理論で二重のお得感があります。オススメです。
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恋は痩せたもの勝ち
笠原 真澄
光文社 刊
発売日 2005-01-06
泣き笑い 2006-07-06
前半はおなかが痛くなるほど笑わされ、後半に至っては感動して泣けて仕方ありませんでした。(普通は泣かないとは思う)自分自身のダイエットのモチベーションをあげるために読んだのですが、今は過去を笑い飛ばす勢いだけでなく、一言一言笑いの中にも著者のなんともいえない人柄がにじみ出ていて、日々の生活に対してもモチベーションを高めさせてもらえたカンジ。ダイエッターだけでなく、世の中の引きこもりの人々(私を含め)にも読んでもらいたい、また今自分自身を見失ってしまいそうな人にも、必ず元気を与えてくれる一書だと思う。確かに恋の話は一行も(!)出てきません(笑)
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笠原 真澄
光文社 刊
発売日 2005-01-06
泣き笑い 2006-07-06
前半はおなかが痛くなるほど笑わされ、後半に至っては感動して泣けて仕方ありませんでした。(普通は泣かないとは思う)自分自身のダイエットのモチベーションをあげるために読んだのですが、今は過去を笑い飛ばす勢いだけでなく、一言一言笑いの中にも著者のなんともいえない人柄がにじみ出ていて、日々の生活に対してもモチベーションを高めさせてもらえたカンジ。ダイエッターだけでなく、世の中の引きこもりの人々(私を含め)にも読んでもらいたい、また今自分自身を見失ってしまいそうな人にも、必ず元気を与えてくれる一書だと思う。確かに恋の話は一行も(!)出てきません(笑)
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ほんとお勧めです。
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