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ダイエットを成功へ導く情報をまとめたブログです。
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野菜でおうちゃくダイエット―シンプル・マクロビオティックオレンジページ 刊
発売日 2004-07
シンプルで楽しい本 2005-06-17
お野菜にスポットライトをあてた本。
いろいろ凝らなくても、蒸したり焼いたり味噌煮つけたり･･･
シンプルな方法でも十分おいしくてバリエーションがあるんだ〜
結構目からウロコの本でした。
さらに詳しい情報はコチラ≫
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