ランキング
スポンサードリンク
検索サイト
リンク
－－－－－－
○○ama○○
ダイエットを成功へ導く情報をまとめたブログです。
健康に楽しくやせましょう！！
[43]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
「ゆがみ直し」のヨーガ・ダイエット―初心者でも簡単!気になる部分も集中対策!綿本 彰
双葉社 刊
発売日 2004-02
少しずつが○ 2006-04-21
買って１週間放置した後に、やっとこさとりかかりました。
猫背を直すﾎﾟｰｽﾞと言うのがあるのですが、張り切ってやったら……
次の日体が痛くて痛くて。筋肉痛になり吐き気まで。
ゆっくりあせらずがいいんだなと痛感しました。
でも、筋肉痛になったということは筋肉をかなり使っているということ。
だって、ほんの数分でしたから（笑）
結構オススメじゃないかなと思いますo(*^▽^*)o
さらに詳しい情報はコチラ≫
[PR]レーザー脱毛・永久脱毛の知識
PR
｜HOME｜
ほんとお勧めです。
ブログ内検索
ダイエット本の紹介
--------------------