がん治療最前線 2006年 08月号 [雑誌]

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八峰出版 刊
発売日 2006-06-16





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からだにいいこと 2006年 09月号 [雑誌]

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祥伝社 刊
発売日 2006-07-15





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がんサポート 2006年 06月号 [雑誌]

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創英社 刊
発売日 2006-05-16





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NHK 生活ほっとモーニング 2006年 08月号 [雑誌]

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日本放送出版協会 刊
発売日 2006-06-16





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医者が教える!1分ダイエット ｜大川 隆裕 /Dr’s net

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大川 隆裕 /Dr’s net
小学館 刊
発売日 2004-07




基本です。 2006-06-10
ダイエットを始めるに当たって、書籍・インターネット・医師への質問等、調べまくりました。その結果、どういった方法（運動・食事）を実行するにしろ、基本はこの本と決めました。難しい事は書いてありません。（だから全て実行できるか、という訳ではありませんが…）ダイエットの具体的な方法もありません。私がこの本で教えられたのは、心構えでした。やる気、とも言うかもしれません。「ダイエットするぞー！」という気持ちが萎えかけた時に、ぱらぱらと読み返すのにも最適です。短い文章ばかりですから、読みやすい。具体的なダイエット方法は、巷に溢れている情報から取捨選択すればいいのですから。


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